当前位置: 首页 足球 西甲

加泰电台:推行5大改革,巴萨体能教练库格尔大幅提升了球队体能

来源:直播吧 发布时间:2026-09-26 12:58:05

24直播网9月26日讯 本赛季,巴萨在西甲赛场上高奏凯歌,红蓝军团前7战全部取胜。在这背后,体能教练库格尔功不可没,加泰电台透露了他在红蓝军团的多项举措。

库格尔的5个核心改革如下:

1、亲力亲为:打破传统的高频“现场感”

与以往体能教练仅定期到场指导的模式不同,库格尔坚持全勤管理。无论是每日例行训练,还是主客场的所有比赛,他均跟队坐在场边,全程监控球员的身体指标。这种“零距离”的亲力亲为极大增强了教练组与球员之间的信任感,方便球员随时进行康复与体能咨询。

2、语言无障碍:无缝融入更衣室

库格尔具备极高的语言天赋,曾在哥斯达黎加学习过三年的经历让他能够流利使用西班牙语交流。无需依靠翻译,他便能与球队中的本土及拉丁裔球员进行直接、深入的沟通,迅速建立了良好的私交与工作默契。

3、力量重塑:放弃单一弹力带,回归哑铃与重物训练

在上一任体能团队的规划中,力量训练极度依赖弹力带。而库格尔上任后,大幅削减了纯弹力带项目(仅针对佩德里等个别特殊案例保留特定预防方案),重新将哑铃、杠铃等重物力量训练引入训练核心,全面提升球员的对抗强度与爆发力。

4、赛后全员强制加练:建立严苛规矩

库格尔出台了极具纪律性的“赛后加练制度”:无论比赛中是打满90分钟的首发、替补出场的球员,还是未获得出场机会的板凳队员,在比赛结束后均必须进入更衣室健身房完成力量拉伸与加练;体能组会根据每名球员的比赛耗能与出场时间,精准分配加练的负荷与项目;任何未穿戴正规装备或试图逃避加练的行为都会被立刻劝回,严格执行规定。

5、跨部门每日例会:GPS 数据实时预警

库格尔改变了过去每周仅在周一开一次规划会的习惯,改推每日例会制度。体能团队每天都会与队医、理疗师团队坐在一起,交叉比对球员训练及比赛中的GPS监测数据,实时评估疲劳度与身体负荷风险,从而将绝大多数肌肉拉伤的隐患遏制在萌芽状态。

据体能团队内部评估,虽然巴萨目前在场上展现出了惊人的跑动与压迫能力,但队员的整体体能储备目前仅达到预期的70%。根据库格尔的周期计划,巴萨将在10月底至11月期间(即迎来国家德比与欧冠关键战阶段)达到100%的最佳竞技状态。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

弗里堡U23 卡列皮纳 利卡塔 雅各布斯塔德 圣马特乌斯奥达克斯 乌特弗拉肯巴赫 青岛西海岸 兰浩斯女足 塞维利亚体育会 力亚拿青年队 菲律宾联 现代制铁女足 巴圣联合杯 汤加U19 克里夫顿维尔女足 ASFA叶尼加 赛夫维全明星FC 侯嘉堡格 弗格尔巴肯 布鲁克穆尔河畔 奥德萨樱桃矿II FAP NBA G联赛联队 马尔韦拉竞技 伦敦雄狮 匈女联贝克女篮vsKSC塞克薩德女篮在线观看 萨尔瓦多联科胡特佩克vs圣萨尔瓦多BC在线观看 北马其超图鲁斯vsKK马德扎利在线观看 今天鹈鹕vs国王比分 斯托曼vs康斯文格直播 今天76人vs掘金直播 澳南部联钻石谷鹰vs法兰克斯顿蓝调在线观看 昨天奇才vs爵士比分 西班牙人中心vs蒙得维的亚竞技直播 西乙马拉加vs阿尔梅里亚在线观看 特拉华vs新泽西州皇家中心直播 杜阿拉vs恩格特恩贾联队直播 瑞典乙柯维丁vs阿斯托普斯FF在线观看 捷克乙布拉格斯巴达B队vs奥帕瓦在线观看 中新地区vsTPV谭柏利直播 圣克鲁斯阿尔塞U20vs加尔韦斯青年队直播 昨天骑士vs热火直播 足球友谊赛施韦因富特05vs茨维考FC在线观看 圣潘萨vs沙由别尔哥罗德直播 乌拉后备科隆FC后备队vs佩纳罗尔后备队在线观看 古比斯青年队vs坦佩雷直播 冈比亚超波姆巴达FCvs麦地那联队FC在线观看 昨天老鹰vs国王直播 巴圣青联圣若昂青年队vs诺瓦里桑蒂诺 U20在线观看 今天雄鹿vs快船视频